哈喽小可儿们，大噶好~这几天AKUMA复工后的振作源泉，固然要属放工后在家看冬奥会了！洗完澡怒放手机望望比赛的回放，瞧着畅通员们在场上为国争脸，我心中的吹法螺感油然则生~
手脚别称美妆博主，AKUMA我方最爱看的即是技俩溜冰的比赛了，美女帅哥确切是太养眼了~就连皮肤都贼好，高清镜头怼脸拍摄都能顶得住！晚上和闺蜜聊天的话题也都是满满的保重~
几天后……
连在AKUMA身边耳染目濡了这样久的闺蜜都会一不小心掉进“过度护肤”的坑里，一有点肌肤小问题就病笃，把美白、修护、抗老啥啥功效的护肤品都用上，合计抹越多，脸就会越好！
汗漫咧？不仅闷了一脸的痘痘缄口，还把好好的肌肤给“作”成了明锐肌。看得AKUMA确切又气又急，收拢她好好地讲了讲什么是精简护肤，灵验搪塞肌肤的“小样式”~
精
明确护肤需求，
聘请功效型护肤品。
简
简化闲居护肤进程，
减少不必要的要领。
这就好比我老妈常在耳边叨叨的，“要舍得丢掉没用的东西！”其实护肤中的“精简”和生涯中的“舍得”相通，松手了我方不需要的功效居品和迷漫的护肤要领，智力得到越来越好的肌肤~
可精简二字提及来不祥，骨子操作的时候，照旧要先了解我方的肤质，智力更好地聘请得当我方的护肤方式哦~
01/
精简护肤前，
先要了解我方的肤质！
之前办公室的密斯妹们都很贪污16型人格测试，天天把什么INTJ、ENFP（16型人格分类法中的两种人格）挂在嘴边。其实我们的皮肤也可以分红16种不同的类型，点击下方闻名的鲍曼皮肤类型测试，了解我方到底属于哪类肤质~
Tips：请全程拿笔和纸纪录我方的分数
第1+2+3+4部分的分数，
才是你最终的肤质汗漫！
↓时候充裕的小可儿点这里↓
↓时候病笃的小可儿点这里↓
这个测试AKUMA我方也做完结，嗅觉还蛮全的，不啻对应了四种护肤需求——保湿/控油、修护、提亮和抗老。就连肌肤的多重诉求，比如控油+修护、提亮+抗老、保湿+抗老都有分析出来。
16种鲍曼皮肤类型测试汗漫
如果你的测试汗漫是DRNT（干性、非明锐、非暗沉、紧实型肌肤）或者ORNT（油性、非明锐、非暗沉、紧实型肌肤）的话，那么恭喜你，你的肌肤大略率还处于低龄肌的状况，皮肤中的胶原卵白充足、肌肤樊篱也比拟强韧，还辞让易有暗沉和肤色不匀。是以咱用不着买一大堆东西折腾肌肤，做好不祥的补水保湿与控油就好啦~
AKUMA流下了保重的泪水
除了少数幸运鹅除外，其它肤质的小可儿们多若干少都有比拟明确的护肤需求，对于这类肤质的人群， 青草青草欧美日本一区二区我们如何在精简护肤的同期，还能进行灵验护肤呢？
02/
收到肌肤“求救信号”
快速已毕“精简+灵验”
干敏皮 （DS）
油分缺失、干燥紧绷
樊篱受损、发红发痒
肤质测试汗漫以DS起首的，你肌肤中清寒的可能不啻油分，还有水分，樊篱也不是太牢固，会时往往嗅觉脸干燥起皮、发红发痒。
况兼干敏皮比起干皮或者明锐肌，皮肤会更容易干，稍稍有个“风吹草动”都激昂得不行。在干敏皮肌肤状况还不太严重的情况下，闲居的保湿维稳使命就显得荒谬进犯，提前提神脸子走“下坡路”~
像是有角鲨烷、玻尿酸、神经酰胺、冰川水的护肤品，相对和煦，能保湿也兼顾得上牢固肌肤。不是那么严重的干敏皮小可儿，可以稳当买回家用用~
对于比拟严重的干敏皮来说，可能用完保湿维稳类的护肤品，肌肤照旧会闹点“秉性”，这时候AKUMA更保举闲适修护类的，来给肌肤加上一道“防地”，永劫候牢固肌肤的状况~
大噶常见的泛醇、神经胜肽、氨基酸都是闲适修护的一把好手，可以帮手把我们的肌肤给拉回到“正轨”上~
油敏皮 （OS）
出油多、樊篱受损
外油内干
如果你拿到OS起首的测试汗漫，玖玖伊人肌肤的特色是出油多，容易长痘痘、粉刺和缄口，会因为受损的樊篱不可很好地锁住肌肤中的水分，有“外油内干”的嗅觉。
是以油敏皮护肤的“当务之急”，即是保湿和修护！像是燕麦、糖海带、金盏花等和煦的植物精萃大噶都可以尝试一下~
受损的樊篱得到了闲适修护，可脸上“横扫千军”之后留住的痘印，致使是更大的痘痘、消不掉的缄口该如何办呢？
像AKUMA我方做完医美，肌肤脆弱了就会用到底下这些护肤品（个人嗅觉），无论是提神痘痘缄口、减弱受损樊篱照旧闲居用来淡化痘印都还可以~
固然AKUMA在这里还要请示大噶一下，如果脸上的痘痘相称严重、樊篱受损得很利害的话，照旧要实时去找医师看一看哦~
暗沉肌肤 （P）
肤色暗沉、易留痘印
有色斑与色素沉积
测试汗漫中有P这个字母的小可儿，大略率一经被色素盯上很深入。肉眼可见的肌肤暗沉发黄、小色斑束缚冒出、永劫候不见痘印消去。
就AKUMA的教化来说，提亮肤色的需求一般要分为白日和晚上两步走。白日要做好防晒，抗拒紫外线、红外线、蓝光等光辉给肌肤带来的暗沉、色素沉积、粗放和老化问题，也即是提神肌肤的“光老化”。
大噶的“肌肤樊篱网”一朝被这些可见光辉、非可见光辉找到肌肤“入口”，再挽回可没提前提神来的管用哦！毕竟提亮肤色这块儿，还得先从源流抓起，白日听话做好防晒，不让肌肤有暗沉的契机！
到了晚上，总不可能涂防晒睡眠吧？！（还别说，AKUMA之前的舍友就这样干过，终末还不是……）还得靠亮肤因素来“拯救色素肌”。在提亮类护肤品里通常能看到烟酰胺、4MSK、维生素C等因素。
不外要想得到比拟好的成果，添加的浓度就会比拟高，或多或少对肌肤都有一定的刺激。AKUMA用过一些还可以的提亮类居品，小可儿们可以凭据我方的肤质挑选~
老化肌肤 （W）
胶原卵白流失
眼部、嘴角等有细纹
如果你的皮肤测试汗漫中有W，那么你就属于老化肌肤，这时候皮肤中的胶原卵白流失比拟严重，眼部、嘴角、额头等场所运行出现细纹，再不捏紧抗老，小心皮肤酿成底下这个时势！
除了低龄肌除外，大部分肌肤多若干少都会有一些初老的表象。小可儿们怕抗老的新品不耐受，不妨试试一些含有玻色因、胜肽和A醇的，相对和煦点的抗老护肤品，也不太会出错哦~
还有各式种种的植物精萃，也通常被添加到护肤品中，用它们的力量来抗拒肌肤上那些歧视的细纹、松垮。像希思黎、雅诗兰黛、兰蔻等大牌都是它的针织粉丝~
淌若大噶确切缱绻，既想要维稳修护、提亮，又不想落下抗老，那也可以聘请多功效的护肤品~
不外要郑重有些因素搭配起来可以渔人之利，比如虾青素和传明酸，有些因素遇到一齐反而会“打架”，比如A醇和水杨酸。是以大噶在搭配的时候也要做好作业哦~（如果肌肤状况不好，铭刻实时停驻功效“猛药”，先做好保湿和闲适修护哦！）
03/
精简护肤Q&A
AKUMA也收到过不年少可儿对于精简护肤的疑问，于是挑了几个大噶都比拟关怀的问题，在这里一齐修起一下~
Q1
早上和晚上的精简护肤进程相通吗？
A：这就因人而异了。拿AKUMA我方举个例，基础的保湿和防晒无须说，况兼最近因为春节技能平凡化妆卸妆，肌肤变得有些脆弱，是以把迂减弱修护也提上了日程。我的晨间精简护肤要点是保湿与防晒这2步，晚间则是卸妆、维稳和修护，给大噶做个参考哦~
Q2
相似功效的因素该如何选呢？
A：按照AKUMA的教化来说，照旧要凭据我方的肤质情况和耐受进度聘请~尤其是高浓度维生素C和A醇等等对肌肤比拟刺激的因素，AKUMA照旧疏广博噶在肌肤状况比拟好、樊篱莫得受损的情况下使用~
聊了这样多，AKUMA终末再和大噶温习一下精简护肤的要点——凭据我方的护肤需求聘请得当的因素、护肤品和要领，不要贪酒哦~
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